Três conselhos para a hora de escolher sua bike

Quem me conhece sabe. Não podem me dar meia oportunidade que eu já entro no modo verborrágica vociferando sobre as maravilhas do estilo de vida ciclista. Já começo a fazer indicações sobre onde as pessoas se reúnem para pedalar, horários, locais. Eu acredito que quanto menos intimidante for um espaço novo, mais fácil fica de acontecer um envolvimento real e intenso. Pedalar é uma atividade física que exige, para além do seu corpo, uma ferramenta, que é a bicicleta. Parece simples, mas bicicleta não é tudo igual, e isso pode confundir a cabeça de quem está começando. São tantas opções que realmente fica difícil entender qual é a bicicleta correta para a sua vida, sua rotina, suas intenções etc. Por isso, resolvi compilar em três dicas simples o básico que precisa ser analisado no momento da sua escolha.

• Leve em consideração a sua altura no momento da compra: esta é uma dica muito importante. Pedalar uma bicicleta menor ou maior do que a indicada para o seu tamanho pode trazer muitas consequências, como dores e também desequilíbrio. Existem tabelas com as medidas na internet caso você queira ter essa informação mais rapidamente. Porém, o mais indicado mesmo é procurar um profissional que faça bike fit. O bike fit é o processo de colher as medidas do ciclista e calibrar as distâncias da bike para se adequar melhor ao corpo, potencializando a eficácia da pedalada. Morre uma grana pra fazer bike fit, então não é algo que eu considere super acessível. No momento de compra da minha própria bike eu apenas sinalizei a minha altura e torci pra dar tudo certo, e parece que deu.
  
• Reflita com bastante transparência se você tem na cabeça o uso que você vai dar para a sua bicicleta: você pretende usar para se locomover diariamente ou só aos finais de semana? Você pretende fazer trilhas ou é para uso urbano? Sua intenção é fazer pedaladas longas ou para quebrar um galho e aumentar a velocidade nas distâncias curtas? Todas estas questões fazem diferença na hora de escolher uma bicicleta.
• Estude as diferentes modalidades de bicicleta: bicicleta não é tudo igual, e escolher a bicicleta adequada para o uso que você vai dar a ela é fundamental. MTB (Mountain Bike) é uma bicicleta bastante confortável e conta com suspensão e marchas, porém é uma bicicleta pesada e com uma manutenção mais complexa, por ter muitos componentes. Também existem bicicletas single speed (sem marchas) que podem ser usadas de duas formas: pinhão solto ou fixo. São bicicletas bastante leves e práticas em contexto de cidade. Contudo, não possuem a ajuda das marchas para subir ladeiras, contando exclusivamente com a força que a pessoa vai desenvolvendo ao pedalar uma bicicleta deste gênero.

Depois de dar atenção para estes três pontos, dê uma pesquisada geral, fale com algumas pessoas que você conhece que pedalam e também veja alguns vídeos sobre os temas. Depois, é só correr pro abraço. Ops, pro pedal!